Trainingen
Naast begeleiding bieden wij ook verschillende trainingen aan. Het gaat hierbij om kortdurende trajecten die gericht zijn op een specifieke ondersteuningsvraag. Wanneer blijkt dat langere of intensievere begeleiding nodig is, zoeken wij in overleg met de ondersteuningscoördinator naar passende externe hulpverlening.
Zo geven bij o.a.
Faalangstreductietraining
Heb jij het gevoel dat je tijdens toetsen of presentaties blokkeert, terwijl je de stof eigenlijk goed beheerst? Dan kan de faalangstreductietraining je helpen.
Tijdens deze training leer je omgaan met spanning en onzekerheid. Je krijgt praktische handvatten om meer rust en vertrouwen te ervaren tijdens toetsen en andere uitdagende situaties op school. De training wordt verzorgd door een gespecialiseerde docent en vindt meestal plaats in een kleine groep. Wanneer nodig, kan ook individuele begeleiding worden ingezet.
De training start zodra er voldoende aanmeldingen zijn.
Rots en watertraining
Vind je het soms lastig om met je emoties om te gaan, voor jezelf op te komen, je grenzen aan te geven of goed om te gaan met anderen? Dan kan de Rots & Water-training iets voor jou zijn.
Tijdens deze training leer je beter omgaan met uitdagende situaties. Je oefent hoe je krachtig en standvastig kunt reageren wanneer dat nodig is (de rots), maar ook hoe je flexibel kunt meebewegen als de situatie daarom vraagt (het water). Hierdoor ontwikkel je meer zelfvertrouwen en veerkracht, zowel op school als daarbuiten.
De training wordt gegeven door een speciaal opgeleide docent. Samen met andere leerlingen werk je aan zelfvertrouwen, het aangeven van grenzen, sociale vaardigheden en respect voor jezelf en anderen.